★コク旨さっぱり!サバ缶のポン酢おろし和え
大根おろしを食べるのは「酵素を摂るため」ですが、
そのままの大根おろしだと、食べにくさがあり、しょう油をかけるだけでは何か物足りないですよね。
だから、「ジャコおろし」なんて大根おろし料理がある。
そんな魚介類を加える大根おろしのアレンジとして、
「サバ缶」を加える、というのもおすすめ!
サバ缶の美味しさは誰もが知ってる通り…
ジャコおろしが美味しいのに「サバ缶おろし」が不味いわけがない。
実際、脂ののったサバ缶なら最高に旨い!
美味しく食べるポイントは”水煮”のサバ缶を使うこと。
塩だけで加熱した「水煮のサバ缶」が大根おろしと一番合います。
サバ缶(水煮)と大根おろしを和えるだけ。
サバの臭み消しに刻みネギを添え、ぽん酢をかけて食べてみて下さい…
サバの旨味に大根おろしの甘味が合わさり、口の中でいつまで味わいたくなります。
ビールが進む「酒の肴」に是非!
★レシピ
【材料】(1~2人前)
・サバ缶(水煮)…1/3缶
・大根おろし…大さじ3杯分
・刻みネギ…少量
【作り方】
1、ボウル(中)にサバ缶(1/3)を入れ、粗くほぐす。
2、大根おろし(大3)を加えてザックリ混ぜる
3、小鉢に小高く盛って刻みネギをのせ、ポン酢をかけて完成!
★ポン酢または醤油をかけて食べて下さい。