加工食品

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★おすすめレシピ

  1. ★納豆甘辛ダレの冷奴

  2. ★チンゲン菜と玉子の酵素炒め餡仕立て

  3. ★焼きサバと胡瓜の土佐酢和え

  4. ★酵素活性!白菜とツナの塩だれ炒め

  5. ★割干し大根(切干)のハリハリ漬け

  6. ★サワラとカブの甘塩麹漬け

  7. ★キャベツとパプリカの山葵コールスローサラダ

★食の健康知識

  1. 「生ものは消化に悪い」の間違い

  2. 最強食材!「にんにく」

  3. 肉を買うならこれを選べ!

  4. これでも乳製品を食べますか?

  5. 「クエン酸」のすごい健康効果

  6. 防カビ剤の危険

  7. 「酵素」を考えない食事=病気

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